Vi dyrker motion på stole og gulv - krydret med musik og småredskaber. Alsidig træning, der tager hensyn til den enkeltes niveau. Grundtræning, som omfatter styrke, smidighed, balance og udholdenhed. Mulighed for hyggeligt samvær over en kop kaffe efter træningen.

Vi vil give borgere i Hillerød mulighed for at komme hjemmefra og i hyggelige omgivelser åbne for energiens kilde gennem musik og bevægelse.

Alle Hillerødborgere, der af en eller anden grund ikke har fundet et brugbart tilbud i idrætsforeningerne … endnu, er velkomne.

Inger Schjøtt, Inge Pihl og Randi Morsing er tovholdere for den åbne motionsgruppe. De er alle frivillige i Hillerød Motionsvenner.

Det koster ikke noget at deltage, men vi opfordrer alle brugere til at blive medlem af Frivilligcenter Hillerød.

Vi mødes tirsdag kl 9.45 - 11.00 i Frivilligcenter Hillerød,Hvis du har tid og lyst, er der mulighed for at drikke en kop kaffe/te i Frivilligcentret sammen med de øvrige deltagere.

Download vores brochure her.