Mand dig op

- et gratis tilbud til dig, der står i en skilsmissesituation

Tilbuddet består i et otte ugers forløb for mænd. Det styrker din evne til at takle svære livssituationer og giver redskaber til at blive bedre til at styre dit liv i en ønsket retning. DR2 viste 1. maj 2014 i programmet "Nærkontakt - den onde skilsmisse" et indslag om Mand dig op, hvor blandt andet en af gruppelederne fra Hillerød deltager.

Over otte uger mødes 6-8 mænd en gang om ugen. Gruppen har to gruppeledere, der guider jer igennem et efterprøvet forløb, som bl.a. handler om at:

• finde fokus og få overblik
• skabe gode relationer
• blive bedre til de svære samtaler
• få vækket dine ressourcer og mere livskraft
• få inspiration fra andre mænd til at komme videre

Forløbet er skræddersyet til mænd i samarbejde med Mandecenteret i København.

Hillerød Posten har skrevet en artikel om initativet, og TV Nordsjælland har interviewet to af gruppelederne.

Se også 'kom videre MAND'